Boulderhalle in Rostock
45 Grad Rostock
Bouldern bei 45 Grad Rostock
45 Grad ist die größere der beiden Rostocker Hallen und liegt am Kayenmühlengraben. Der Unterschied zu Felshelden ist schlicht die Fläche: hier findest du deutlich mehr Routen über erkennbar abgestufte Schwierigkeitsgrade, dazu einen gut bestückten Trainingsbereich mit Kraftgeräten und eine Außenwand, die im Sommer der beste Teil der Anlage ist. Die Holzwände drinnen fallen ebenfalls positiv auf.
Anmelden musst du dich nicht, du kannst einfach kommen, und die Preise gelten durchweg als angemessen. Es gibt ein Café, einen Kinderbereich und Kurse. Für Anfänger ist die Halle geeignet, auch wenn mehrere Einsteiger anmerken, dass die leichten Grade zügig anspruchsvoll werden.
Zwei Dinge tauchen in der Kritik regelmäßig auf. Nachmittags wird es voll, teils mit Wartezeiten an beliebten Bouldern, also komm vormittags oder spät, wenn du in Ruhe projektieren willst. Und die Spinde lassen sich nicht richtig abschließen, was mehrere Gäste stört, wenn sie Wertsachen dabeihaben. Am Schraubstil scheiden sich die Geister: manche finden ihn kreativ, andere im oberen Bereich zu dünn.
Ausstattung
- Café
- Kids Bereich
- Ausrüstungsverleih
- Kurse
- Trainingsbereich
- Outdoor Bereich
Besonderheiten
- Außenwand zum Bouldern, im Sommer der Teil der Halle, über den am meisten geschrieben wird.
Häufige Fragen zu 45 Grad Rostock
Kurze Antworten auf das, was vor dem ersten Besuch am häufigsten gefragt wird.
Wann hat 45 Grad Rostock geöffnet?
Die Halle ist Mo bis Fr 11:00 bis 22:00 Uhr, Sa und So 10:00 bis 21:00 Uhr geöffnet. Feiertage und Kurszeiten können abweichen, die aktuellen Zeiten stehen auf der Webseite der Halle.
Was kostet Bouldern bei 45 Grad Rostock?
Die Eintrittspreise: Erwachsene 12,90 €, Ermäßigt 10,90 €, Kinder (4 bis 8) 7,00 € und Early Bird (werktags vor 13 Uhr) 10,50 €. Leihschuhe kosten 3,50 €. Der Early-Bird-Tarif gilt werktags bei Eintritt vor 13 Uhr, nicht an Feiertagen. Crashpads kannst du für 10,00 € am Tag leihen. Geprüft im Juli 2026, Preise können sich ändern.
Kann ich bei 45 Grad Rostock Boulderschuhe leihen?
Ja. Du kannst Schuhe vor Ort leihen und brauchst für den ersten Besuch keine eigene Ausrüstung. Chalk gibt es ebenfalls in der Halle. Wenn du eigene Schuhe kaufen willst, hilft unser Guide zu Boulderschuhen für Anfänger bei der Wahl.
Ist 45 Grad Rostock für Kinder geeignet?
Ja, die Halle hat einen eigenen Kinderbereich. Ab welchem Alter Kinder bouldern dürfen und ob eine Begleitperson nötig ist, klärst du am besten direkt mit der Halle. Was du sonst mitbringen solltest, steht in unserem Guide zum Bouldern mit Kindern.
Gibt es Kurse für Anfänger?
Ja. Die Halle bietet Kurse an, in denen du die Grundlagen lernst: richtig abspringen, Routen lesen, Technik statt Kraft. Einen Kurs brauchst du zum Bouldern nicht, er verkürzt den Einstieg aber deutlich. Unser Anfänger-Guide erklärt, was du für den ersten Besuch wissen musst.
Welche Trainingsmöglichkeiten gibt es bei 45 Grad Rostock?
Für gezieltes Training findest du unter anderem einen Kraftbereich.